Vivere una separazione è tra le esperienze più devastanti e dolorose che una persona possa sperimentare. Il senso di vuoto è lacerante: si apre un buco nero e veniamo invasi da un turbine di emozioni e ricordi. Accettare la fine di un amore è un processo difficile e complesso. La fine di una relazione è una perdita affettiva importante che spesso include anche altre
perdite: economiche, sociali e familiari. Questa esperienza può scuotere in modo profondo l’identità e l’autostima della persona che la sta vivendo.
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METABOLISMO:calcolarlo, ACCELERARLO e Rimanere in FORMA
Il metabolismo è la velocità con la quale il tuo corpo brucia le calorie. Poche persone hanno un metabolismo veloce. Le persone sovrappeso generalmente lo sono e lo rimangono perché il loro metabolismo non è abbastanza veloce per bilanciare il loro apporto calorico.
In sintesi, accelerare il metabolismo consente di regolare la dieta e il peso.
Come possiamo mantenere ad Hoc il nostro metabolismo? Scopriamolo insieme…
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GLI INFLUSSI DELLA LUNA SUL NOSTRO ORGANISMO
Con un giro completo, da luna piena a luna piena, il satellite terreste compie un ampio arco. Gli impulsi principali sono quelli della luna crescente e della luna calante, mentre le brevi ore del plenilunio e del novilunio si caratterizzano per forze particolare, che è utile conoscere.
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PER GUARIRE BISOGNA DESIDERARLO
I periodi difficili aiutano
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La rabbia e i suoi effetti: Gestirla con metodi naturali
La rabbia è un’emozione tipica ed è tra quelle più precoci; il bambino che non è coccolato dalla mamma ha come reazione il pianto che equivale allo sfogo dell’ira.
Moltissimi sinonimi linguistici si riferiscono a questa reazione emotiva: collera, esasperazione, furore ed ira rappresentano lo stato emotivo intenso della rabbia; altri invece esprimono lo stesso sentimento ma d’intensità minore, come: irritazione, fastidio, impazienza.
Ma cos’è la RABBIA?
La rabbia è la reazione ad un limite ed esprime il bisogno di affermare il proprio Io. Come tutte le emozioni, la rabbia non è mai giusta o sbagliata: c’è, e bisogna prenderne atto. E’ un segnale molto importante che ci perviene dal nostro Se interiore e non bisogna reprimerla ma riuscire a comprenderla per poi gestirla al meglio.
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